BERMAIN lompat tali merupakan salah stau jenis permainan tradisional yang bukan hanya menyenangkan, namun juga menyehatkan. Sebut saja skipping, bentuk olahraga ringan dan murah ini juga memiliki bentuk latihan yang mirip dengan lompat tali,
Seperti yang dikutip dari Zeenews, berikut adalah 4 manfaat dari olahraga dengan skipping.
